تاریخ:
فیلم ورود اتباع به مرزها، قدیمی است 
درس صد و یک
سندرم تونل رادیال؛ از علائم تا عوامل خطر
سندرم تونل رادیال شرایطی است که در آن فرد به واسطه زیر فشار قرار گرفتن عصب رادیال، ضعف و درد در ساعد یا کف دست خود را تجربه می کند.
سندرم تونل رادیال زمانی رخ می دهد که استفاده بیش از حد، آسیب دیدگی یا توده ها روی عصب رادیال دست فشار وارد کنند. فردی که به این شرایط مبتلا است می تواند درد را تجربه کرده و ممکن است در حرکت دادن ساعد یا کف دست خود با دشواری مواجه باشد.
به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "مدیکال نیوز تودی"، سندرم تونل رادیال شرایطی است که در آن فرد به واسطه زیر فشار قرار گرفتن عصب رادیال، ضعف و درد در ساعد یا کف دست خود را تجربه می کند. این عصب از زیربغل آغاز شده و به سمت کف دست پایین می رود.
به گفته آکادمی جراحان ارتوپدی آمریکا، زیر فشار قرار گرفتن عصب به طور معمول در آرنج رخ می دهد زیرا عضلات، تاندون ها و استخوان ها در این قسمت تونل باریکی را شکل می دهند که می تواند عصب را زیر فشار قرار دهد.
علائم
علائم سندرم تونل رادیال می توانند متفاوت باشند اما موارد شایع عبارتند از:
- درد در ساعد، آرنج و کف دست
- ضعف در ساعد و مچ دست ها
درد به طور معمول حالتی مبهم دارد که در بالای ساعد رخ می دهد. درد می تواند هنگام شب یا زمانی که فرد مچ، آرنج یا انگشت میانی خود را صاف می کند، تشدید شود.
دلایل
سندرم تونل رادیال می تواند به واسطه فشرده شدن هر قسمت از عصب رادیال رخ دهد.
احتمال وقوع این شرایط در آرنج بیشتر است زیرا عصب باید از فضایی باریک بین عضلات، استخوان و تاندون ها عبور کند.
از دلایل شایع سندرم تونل رادیال می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- استفاده بیش از حد از دست
- حرکاتی که عصب را زیر فشار قرار می دهند
- آسیب دیدگی دست
- توده ها مانند تومور
- التهاب عصب
- شرایط سلامت زمینه ای، مانند مشکلات تیروئید یا دیابت
- تورم در دست
درمان
روش های درمان سندرم تونل رادیال می تواند از درمان های خانگی تا عمل جراحی را شامل شود. فرد می تواند با پزشک خود درباره انتخاب مناسب‌ترین گزینه صحبت کند.
روش های درمان معمول کاهش درد را هدف قرار می دهند تا فرد بتواند به فعالیت های عادی روزانه خود باز گردد.
درمان های خانگی
افراد می توانند چندین درمان خانگی را برای کاهش درد ناشی از سندرم تونل رادیال و افزایش قدرت و دامنه حرکت خود مد نظر قرار دهند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- استفاده از یک آتل مچ برای پشتیبانی از کف دست و مچ طی شبانه روز
- استفاده از یک آتل آرنج
- استراحت دادن به دست و پرهیز از فعالیت هایی که درد را تشدید می کنند
- مصرف داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن
- استفاده از بسته های یخ برای کاهش تورم در دست
درمان های پزشکی
پزشک ممکن است روش های درمان مختلف را پیش از در نظر گرفتن عمل جراحی توصیه کند. از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- فیزیوتراپی
- یک برنامه ورزشی برای افزایش قدرت و انعطاف پذیری دست
- داروهای استروئیدی برای کاهش تورم
- گرما و سرما درمانی
- امواج فراصوت برای ماساژ عصب
عمل جراحی
عمل جراحی اغلب به عنوان آخرین گزینه درمان برای سندرم تونل رادیال در نظر گرفته می شود. پزشک تنها زمانی که گزینه های دیگر موثر نبوده یا شرایط تشدید می شود، این روش را توصیه می کند.
عمل جراحی افزایش فضا بین عضلات، تاندون ها و استخوان برای کاهش فشار روی عصب رادیال را هدف قرار می دهد.
عوامل خطر
برخی عوامل بالقوه خطر سندرم تونل رادیال را افزایش می دهند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- کار یا ورزش هایی که بر بازو و آرنج فشار وارد می کنند، مانند استفاده مکرر از کامپیوتر
- کیست ها یا تومورهایی که نزدیک به عصب رادیال رشد می کنند
- تورم در دست
- آسیب دیدگی دست
- عوامل ژنتیکی که فضای باریکی بین عضلات، تاندون ها و استخوان برای عبور عصب ایجاد می کنند
- ضعف در مچ و ساعد
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
افرادی که درد پایدار در ساعد، آرنج، مچ یا کف دست ها را تجربه می کنند می توانند با پزشک مشورت کنند. افرادی که در مشاغل پر زحمت یا ورزش هایی پر برخورد فعال هستند باید مراقب علائم سندرم تونل رادیال باشند.
پزشک ممکن است درباره علائم و این که آیا درد با حرکت تشدید می شود، پرسش کند. همچنین، وی درباره نوع کار یا ورزشی که فرد انجام می دهد، پرسش می کند.
پزشک می تواند یک معاینه بدنی از دست داشته باشد. وی ممکن است فشاری آرام بر بخش هایی خاص از دست وارد کرده یا تورم را بررسی کند.
در برخی موارد، پزشک ممکن است آزمایش های تصویربرداری مانند پرتو اکس یا اسکن ام‌آر‌آی را تجویز کند. این آزمایش ها به ارزیابی هر گونه آسیب دیدگی دست کمک می کنند.
------------------------------------------------------------
بیشتر بخوانید:
*دانستنی‌هایی درباره سندرم تونل کارپ
لینک کوتاه: کپی لینک
این ادویه محبوب حافظه‌تان را تقویت می‌کند؛ چطور و چقدر مصرف کنیم؟ این رشته نخ، یک موتور است! صدای دو انفجار در سیریک شنیده شد چرا پاها داخل کفش این‌قدر بدبو می‌شوند؟ علت واقعی بوی ناخوشایند چیست؟ تغییر الگوی خرید خانوارهای ایرانی: از کیفیت به کمیت؛ از تعویض به تعمیر؛ از ماهانه به روزانه هوش مصنوعی به ذهن انسان نفوذ کرد؛ بازسازی آنچه در مغز می‌بینیم با دقتی «فوق‌العاده ترسناک» درخواست وزارت صمت برای دسترسی به اطلاعات معاملات طلای مردم «نوش‌آفرین خانم» در کنار سایر مردان و زنان کوتاه‌قد دربار ناصرالدین شاه (عکس) تقویم روز قهوه فراتر از کافئین؛ ۷ اثر کمترشناخته‌شده بر بدن آیا آفریقا ۲۸۰۰ سال پیش آسمان‌خراش ۱۹ طبقه داشت؟ چرا دست و پای قطع شده دوباره رشد نمی‌کنند؟ سفر به سرزمین خشت و آفتاب (+عکس) عضله پایتان ناگهان قفل کرد؟ این کار را فوری انجام دهید! ثروتمندترین کشورهای جهان طی ۲ دهه گذشته چگونه تغییر کرده‌اند؟ (+اینفوگرافیک)