.png "عصر ایران")
۰۸ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۸ دی ۱۴۰۳ - ۱۲:۲۲
لحظه هولناک متلاشی شدن یک خانه ویلایی در مسیر طغیان رودخانه (فیلم) غذاهای فوق فراوری شده مثل سیگار عمل می‌کنند/ احتمال سکته را افزایش می‌دهند (فیلم)
غذاهای فوق فراوری شده مثل سیگار عمل می‌کنند. احتمال سکته را افزایش می‌دهند.
کد ویدیو
دانلود
دو مطالعه و تحقیق جدید نشان می‌دهد که غذاهای فوق فراوری شده، ریسک حملات قلبی و سکته را افزایش می‌دهد.
به گزارش عصرایران به نقل از گاردین، غذاهای فوق فراوری شده به شکل قابل توجهی خطر فشار خون را بالا می‌برند و ریسک حملات قلبی و سکته را افزایش می دهند.
به گفته کارشناسان در کنفرانس جهانی قلب و عروق در هلند، این نتایج باید زنگ خطری برای دولت‌های جهان باشد و به اقدام مناسب در زمینه تغذیه صنعتی منجر شود.
غذاهای فوق فراوری شد مانند غلات سریال‌های صبحانه، پروتئین بار، نوشابه‌های گازدار، غذاهای آماده و نیمه آماده، فست فود بیش از نیمی از رژیم غذایی بریتانیا و آمریکا را تشکیل می‌دهد.
دو مطالعه گسترده در کنفرانس جهانی قلب و عروق نشان که غذاهای فوق فراوری شده تاثیر مخربی بر قلب و عروق دارند.
اولین مطالعه به مدت 15 سال روی 10 هزار زن صورت گرفت. در این مطالعه مشخص شد کسانی که بیشترین میزان غذاهای فوق فراوری شده را سبک غذایی خود داشتند، 39 درصد بیش از افرادی که کمتر از این مواد استفاده می کردند در معرض ابتلا به فشار خون بالا قرار گرفتند.
فشار خون بالا خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، کلیوی و بیماری های عروقی را افزایش می‌دهد.
غذاهای فوق فراوری شده فرایندهای متعددی را در تولید طی کرده اند و سرشار از نمک و شکر هستند و مواد افزودنی و نگهدارنده دارند. فیبر کمی دارند فاقد مواد مغذی موجود در غذاهای تازه یا کم فراوری شده مانند میوه، سبزیجات، ماست ساده و نان خانگی هستند.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
جدال جذاب پایان سال؛ مقایسه گلکسی S24 FE و شیائومی 14T Pro (+فیلم و عکس) آزمایش بمب کوچک هسته‌ای در سوریه توسط صهیونيست ها(عکس و فیلم) رولزرویس کالینان ۲۰۲۵ با تیونینگ خیره‌کننده منصوری (عکس) کیهان در نقد طرح «مودت» ظریف: حامیان برجام راه رضاخان را می‌روند! ورود سالانه ۶ میلیون گردشگر به ایران دروغ است، نهایتا ۶۰۰ هزار گردشگر خارجی داریم (فیلم) تجمع مخالفان رفع فیلترینگ نشان داد که این‌ها هیچ پشتوانه‌ای ندارند/ خودسرها به هیچ قانون و ضابطه‌ای پایبند نیستند تجمع مخالفان رفع فیلترینگ نشان داد که این‌ها هیچ پشتوانه‌ای ندارند/ خودسرها به هیچ قانون و ضابطه‌ای پایبند نیستند دیدنی های امروز؛ از کنگره سالانه هکرها تا به آب انداختن کشتی تهاجمی جدید چینی مقایسه رشد اقتصادی چین با کشورهای منتخب آسیا از سال ۲۰۲۳ تا ۲۰۲۶ (+ نمودار) مسعود نیلی اقتصاد دان: ماه‌های پیش‌رو می‌تواند گردنه‌ای صعب‌العبور برای ایران باشد طرز تهیه جغول بغول مشاهده پلنگ در یک روستای دماوند (فیلم) راز هویت شخصی: آیا “من کیستم امروز” ما به گذشته‌مان مربوط است؟ افزایش ایمنی بدن فقط با ۵ ماده غذایی هجوم آهوها به حاشیه شهر بردخون (فیلم)