تاریخ:
مروری بر فینالهای جام جهانی ؛ ۱۳ تیم ، ۸ برنده / اعداد درباره این مسابقات چه میگویند؟ 
درس شصت و پنج
غذاهای فوق فراوری شده مثل سیگار عمل میکنند/ احتمال سکته را افزایش میدهند (فیلم)
غذاهای فوق فراوری شده مثل سیگار عمل میکنند. احتمال سکته را افزایش میدهند.
کد ویدیو
دانلود
دو مطالعه و تحقیق جدید نشان میدهد که غذاهای فوق فراوری شده، ریسک حملات قلبی و سکته را افزایش میدهد.
به گزارش عصرایران به نقل از گاردین، غذاهای فوق فراوری شده به شکل قابل توجهی خطر فشار خون را بالا میبرند و ریسک حملات قلبی و سکته را افزایش می دهند.
به گفته کارشناسان در کنفرانس جهانی قلب و عروق در هلند، این نتایج باید زنگ خطری برای دولتهای جهان باشد و به اقدام مناسب در زمینه تغذیه صنعتی منجر شود.
غذاهای فوق فراوری شد مانند غلات سریالهای صبحانه، پروتئین بار، نوشابههای گازدار، غذاهای آماده و نیمه آماده، فست فود بیش از نیمی از رژیم غذایی بریتانیا و آمریکا را تشکیل میدهد.
دو مطالعه گسترده در کنفرانس جهانی قلب و عروق نشان که غذاهای فوق فراوری شده تاثیر مخربی بر قلب و عروق دارند.
اولین مطالعه به مدت 15 سال روی 10 هزار زن صورت گرفت. در این مطالعه مشخص شد کسانی که بیشترین میزان غذاهای فوق فراوری شده را سبک غذایی خود داشتند، 39 درصد بیش از افرادی که کمتر از این مواد استفاده می کردند در معرض ابتلا به فشار خون بالا قرار گرفتند.
فشار خون بالا خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، کلیوی و بیماری های عروقی را افزایش میدهد.
غذاهای فوق فراوری شده فرایندهای متعددی را در تولید طی کرده اند و سرشار از نمک و شکر هستند و مواد افزودنی و نگهدارنده دارند. فیبر کمی دارند فاقد مواد مغذی موجود در غذاهای تازه یا کم فراوری شده مانند میوه، سبزیجات، ماست ساده و نان خانگی هستند.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
سفیر ایران در روسیه: تجربه رفاقت روسیه با غرب و کنار گذاشته شدن توسط آنها، باعث شد روسیه به ما نزدیکتر شود دو راهکار برای تقویت سیستم ایمنی بدن تصاویری از حضور زائران رضوی در آرامگاه رهبر شهید انقلاب ثبت رنگینکمان دوتایی ۳۶۰ درجه بر فراز گردباد در آمریکا پاسخ یمن به حمله به فرودگاه صنعا؛ فرودگاه ابها عربستان هدف قرار گرفت تصاویر ماهوارهای با کیفیت، از اصابتها به پایگاه شاهزاده حسن اردن ترفند معلق کردن تخم شربتی و خاکشیر در شربت زعفرانی اصیل ایرانی محسنی اژهای: اگر کسی در حاکمیت کار مردم را لنگ گذاشت قابل بخشش نیست پوتین: روسیه همیشه رو به جلو حرکت خواهد کرد مروری بر فینالهای جام جهانی ؛ ۱۳ تیم ، ۸ برنده / اعداد درباره این مسابقات چه میگویند؟ اندوسکپی برای تشخیص چه بیماریهایی کاربرد دارد؟ شلیک موشکهای قدر، عماد، خیبرشکن و ذوالفقار در پاسخ به تجاوز ارتش تروریستی آمریکا طرز تهیه شام سریع و خوشمزه با کدو سبز و تخم مرغ ادعای کاملا خلاف واقع ترامپ در مصاحبه با فاکس نیوز: تورم ایران الان ۳۵۰ درصد شده در حالی که ۶ ماه پیش ۵ درصد بود گرشا رضایی، خواننده پاپ: همه ما سلبریتیها هر روز یک سهمیه فحش خواهر و مادر داریم