.png "عصر ایران")
۱۵ تير ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۵ تير ۱۴۰۳ - ۱۱:۰۳
طرز تهیه یک غذای متفاوت با هویج و تخم مرغ به روش کانادایی‌ها (فیلم) ۷ بیماری مرتبط با استرس شناسایی شدند
همه ما کم و بیش می‌دانیم که داشتن سطوح کمی از استرس، عادی و حتی مفید است، چون مانع به خطر افتادن فرد یا اخذ تصمیمات نادرست می‌شود. با این وجود در اکثر موارد، استرس کنترل نشده تاثیرات منفی بر کیفیت زندگی دارد.
اگر استرس مدیریت نشود یا در طولانی مدت ادامه یابد، می تواند منجر به مشکلات جدی تر بهداشت و سلامت شود که شاید تهدیدی برای زندگی فرد باشد.
به گزارش فارس از تبریز، همه ما کم و بیش می‌دانیم که داشتن سطوح کمی از استرس، عادی و حتی مفید است، چون مانع به خطر افتادن فرد یا اخذ تصمیمات نادرست می‌شود. با این وجود در اکثر موارد، استرس کنترل نشده تاثیرات منفی بر کیفیت زندگی دارد.
بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، اگر استرس مدیریت نشود یا در طولانی مدت ادامه یابد، می تواند منجر به مشکلات جدی تر بهداشت و سلامت شود که شاید تهدیدی برای زندگی فرد باشد.
هفت مشکل سلامتی که استرس ممکن است برای بدن به وجود آورد شامل موارد زیر است.
1- بیماری قلبی
2- چاقی
3- دیابت
4- افسردگی
5- مشکلات گوارشی
6- تغییرالگوی خواب
7- دمانس
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
محمود احمدی نژاد از کدام کاندیدا حمایت می کند؟ هیچ مدرکی جز شناسنامه یا کارت ملی برای رای دادن قابل قبول نیست اعلام زمان آزمون نوبت دوم کنکور ۱۴۰۳ آیت الله خامنه‌ای: مردم با همت بیشتر در این مرحله، کار را تمام کنند قدرت مطلق؛ یسکو ابسلوت سلطان سرعت بر تخت پادشاهی! (خودروگرافی) تصویری کمیاب از مارادونا در سال 1986 پنج ریسک اصلی اقتصاد ایران وقتی FATF را نمی پذیریم، یعنی به دنیا اعلام می کنیم که رفتار مالی مان مشکوک است پهپاد اکس آر کیو-73 شپارد ؛ هواگرد جاسوسی جدید پنتاگون(+عکس) کاهش نسبی دما در نوار شمالی کشور/ رگبار و رعدوبرق در این استان‌ها مرحله دوم رای گیری انتخابات ریاست جمهوری با حضور مقام معظم رهبری امکان استفاده دانش‌آموزان از «تک ماده» برای ۴ درس «نهایی» تکذیب نظرسنجی‌های جعلی با نتایج خاص درباره انتخابات ریاست جمهوری پیروزی مخالفان در انتخابات بریتانیا / بازگشت "حزب کارگر" به قدرت بعد از 14 سال / "استارمر" نخست وزیر جدید می شود آثار تبلیغاتی نامزدهای انتخاباتی، نباید در محل شعبه و اطراف آن باشد
اخبار و تحلیل های ترکیه