۳۰ آبان ۱۴۰۳
به روز شده در: ۳۰ آبان ۱۴۰۳ - ۰۲:۰۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۵۴۷۷۰
تاریخ انتشار: ۱۵:۵۵ - ۱۰-۰۱-۱۴۰۳
کد ۹۵۴۷۷۰
انتشار: ۱۵:۵۵ - ۱۰-۰۱-۱۴۰۳

نتایج یک تحقیق: ایستادن یا خوابیدن برای سلامت قلب بهتر از نشستن است

نتایج یک تحقیق: ایستادن یا خوابیدن برای سلامت قلب بهتر از نشستن است
نتایج یک تحقیق: ایستادن یا خوابیدن برای سلامت قلب بهتر از نشستن است

بر اساس نتایج این تحقیق که در مجله قلب اروپا منتشر شده است، چند دقیقه ورزش در روز به جای نشستن، می‌تواند روی سلامت قلب مؤثر باشد.

 پژوهشگران در این تحقیق، به بررسی تأثیر حرکات مختلف روی سلامت قلب در طول روز پرداخته‌اند.

دکتر جو بلاجت، محقق در کالج دانشگاهی لندن به یورونیوز نکست گفت: «در گذشته، مفید بودن فعالیت بیشتر برای سلامت قلب مشخص شده بود اما تحقیق ما با در نظر گرفتن کل ۲۴ ساعت در شبانه‌ روز، دیدگاه منحصر به فرد و جدیدی را از سلسله مراتب رفتارهای روزانه ارائه می‌کند.»

بر اساس نتایج این تحقیق که در مجله قلب اروپا منتشر شده است، چند دقیقه ورزش در روز به جای نشستن، می‌تواند روی سلامت قلب مؤثر باشد.

پژوهشگران در این تحقیق، به بررسی تأثیر حرکات مختلف روی سلامت قلب در طول روز پرداخته‌اند.

دکتر جو بلاجت، محقق در کالج دانشگاهی لندن به یورونیوز نکست گفت: «در گذشته، مفید بودن فعالیت بیشتر برای سلامت قلب مشخص شده بود اما تحقیق ما با در نظر گرفتن کل ۲۴ ساعت در شبانه‌ روز، دیدگاه منحصر به فرد و جدیدی را از سلسله مراتب رفتارهای روزانه ارائه می‌کند.»

برچسب ها: ایستادن ، خوابیدن ، قلب
ارسال به دوستان
وعده‌ها و واقعیت‌ها؛ چالش دولت پزشکیان در افزایش قیمت خودرو ادعای جدید نتانیاهو: حماس دیگر در غزه حکمرانی نخواهد کرد پاداش ۵۰ میلیون تومانی برای گزارش مراکز غیرمجاز استخراج رمز ارز درگذشت استاد ابراهیم قادری، هنرمند نامی موسیقی کُردی کاهش یارانه بنزین برای جلوگیری از قاچاق؛ دولت به دنبال اصلاح تدریجی قیمت‌ها شورای عالی انقلاب فرهنگی: شایعه رفع مشکل دوتابعیتی مدیران ارشد کذب است اعتراف تلخ ستاره سابق اینتر: در یک شب 70 قوطی مشروب می‌خوردم! هشدار محسن رضایی به رژیم اسرائیل: وعده صادق 3 عملیاتی خواهد شد اعتراض شدید ایران به تحریم‌های غیرقانونی انگلیس علیه کشتیرانی جمهوری اسلامی دیدار نماینده ویژه رئیس جمهور روسیه با وزیر امور خارجه آیفون‌های قبلی بدون هزینه اضافی رجیستر می‌شوند؛ حل مشکلات کاربران آیفون تا ۱۰ روز آینده آمریکا شش مقام ارشد حماس را تحریم کرد وزیر خارجه قطر برای گفت‌وگو با مقامات ایرانی به تهران می‌آید آغاز سیاست‌های تهاجمی جمهوری‌خواهان علیه چین در کنگره جدید پرونده حق‌السکوت ترامپ در نیویورک معلق شد