.png "عصر ایران")
۰۷ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۷ دی ۱۴۰۳ - ۰۷:۳۰
نوجوان دکل‌نورد، صخره‌نورد شد (فیلم) به این دلایل مهم شب‌ها از پنکه استفاده نکنید
بنابه گفته متخصصان سلامت و بهداشت، استفاده از پنکه در شب، سلامت انسان را به خطر می‌اندازد.
این روزها که قدم به فصل تابستان و گرمای آن گذاشته‌ایم، هرکس روشی برای خنک کردن خود پیدا می‌کند و پنکه‌های قدیمی الکتریکی، یکی از دلچسب‌ترین روش‌های خنک کردن محیط در روزهای گرم تابستانی است. اما یکی از متخصصان بهداشت و سلامت که در زمینه خواب تخصص دارد هشدار داد، استفاده از پنکه در شب‌ها و موقع خواب ممکن است مشکلاتی در فرد به وجود آورد.
به گزارش خبرآنلاین، باد پنکه بدن را خشک می‌کند و در نتیجه مخاط اضافی در بدن تولید می‌شود. این مخاط فرد را گرفتار انسداد، خفگی و درنهایت سردردهای سینوسی می‌کند. درضمن پنکه علاوه‌بر مشکلات سینوسی، پوست را بسیار خشک می‌کند.
یکی دیگر از عوارض استفاده پنکه در شب که کمتر خود را نشان می‌دهد، درد عضله است. باد خنک پنکه در شب موجب گرفتگی و سفتی عضلات و درنتیجه درد عضلانی می‌شود.
همچنین پنکه ذرات و گردوغبار موجود در محیط را به هوا پخش می‌کند و افراد را در معرض ابتلا به حساسیت یا آسم قرار می‌دهد.
البته به گردش درآوردن هوای مانده محیط و تنظیم دمای بدن از فواید پنکه است و روشن نگهداشتن آن در کل روز صدمه‌ای به بدن نمی‌زند.
درضمن اگر در محیطی پرسروصدا زندگی می‌کنید، استفاده از پنکه آسان و ارزان‌ترین روش برای کاهش صدایی است که از بیرون وارد خانه می‌شود.
با این‌حال این متخصص خواب توصیه می‌کند، شب‌ها برای خنک شدن به‌جای پنکه از وسایل سرمایشی دیگر استفاده کنید.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
مهاجرپذیرترین مقاصد جهان (+ اینفوگرافی) چرا این دروازه‌های جهنم بعد از ۵۰ سال همچنان شعله‌ور هستند؟ انژکتور خودرو چیست و چه می‌کند؟ کمبود یُد چه علائمی دارد؟/ ۵ نشانه که باید جدی بگیرید سفر به ایران قدیم؛ خرمشهر در سال های قبل و بعد از جنگ(عکس) هنر تیونر ایرانی در طراحی سوپراسپرت لامبورگینی(عکس) چرا روی بالش صدای ضربان قلبتان را می‌شنوید؟ کشف یک «کفش» استثنایی 500 ساله در «چاه توالت»(+عکس) ارتشی متشکل از یک میلیون ربات فناوری منسوخ شده لامپ ادیسون یک کاربرد جدید پیدا کرد خواص شگفت انگیز لیمو شیرین دوربین دنده عقب ۷۰ سال قبل اختراع شد! (+عکس) سفر به عصر قاجار؛ از روزهای «سلام» تا وقتی «انقراض» به یک قدمی رسید(عکس) سقوط مرگبار یک کودک از ساختمانی مرتفع (فیلم) ۱۰ گل فراموش نشدنی دیوید بکام (فیلم)
اخبار و تحلیل های ترکیه