تاریخ:
زمینلرزه ۴.۷ ریشتری جنوب ایتالیا را لرزاند 
درس هفتاد و سه
به این دلایل مهم شبها از پنکه استفاده نکنید
بنابه گفته متخصصان سلامت و بهداشت، استفاده از پنکه در شب، سلامت انسان را به خطر میاندازد.
این روزها که قدم به فصل تابستان و گرمای آن گذاشتهایم، هرکس روشی برای خنک کردن خود پیدا میکند و پنکههای قدیمی الکتریکی، یکی از دلچسبترین روشهای خنک کردن محیط در روزهای گرم تابستانی است. اما یکی از متخصصان بهداشت و سلامت که در زمینه خواب تخصص دارد هشدار داد، استفاده از پنکه در شبها و موقع خواب ممکن است مشکلاتی در فرد به وجود آورد.
به گزارش خبرآنلاین، باد پنکه بدن را خشک میکند و در نتیجه مخاط اضافی در بدن تولید میشود. این مخاط فرد را گرفتار انسداد، خفگی و درنهایت سردردهای سینوسی میکند. درضمن پنکه علاوهبر مشکلات سینوسی، پوست را بسیار خشک میکند.
یکی دیگر از عوارض استفاده پنکه در شب که کمتر خود را نشان میدهد، درد عضله است. باد خنک پنکه در شب موجب گرفتگی و سفتی عضلات و درنتیجه درد عضلانی میشود.
همچنین پنکه ذرات و گردوغبار موجود در محیط را به هوا پخش میکند و افراد را در معرض ابتلا به حساسیت یا آسم قرار میدهد.
البته به گردش درآوردن هوای مانده محیط و تنظیم دمای بدن از فواید پنکه است و روشن نگهداشتن آن در کل روز صدمهای به بدن نمیزند.
درضمن اگر در محیطی پرسروصدا زندگی میکنید، استفاده از پنکه آسان و ارزانترین روش برای کاهش صدایی است که از بیرون وارد خانه میشود.
با اینحال این متخصص خواب توصیه میکند، شبها برای خنک شدن بهجای پنکه از وسایل سرمایشی دیگر استفاده کنید.
لینک کوتاه: کپی لینک
سفارت آمریکا در اردن: شهروندان آمریکایی در خاورمیانه، با توجه به احتمال تشدید تنشها، خروج از منطقه را در نظر بگیرند یا برای ترک فوری آن آماده باشند ماندن در رابطه به خاطر بچهها: تصمیم درست است یا اشتباه پنهان؟ گیاهی بدون مغز که می شمارد؛ راز شگفت انگیز ونوس حشره خوار (+عکس) توضیحات مدیرکل درمان ستاد مبارزه با مواد مخدر درباره کشت خشخاش/ برخی شرکتها برای کشت شقایق الیفرا اعلام آمادگی کردهاند تصویری از ناصرالدین شاه بعد شکار گراز در جاجرود؛ سال 1271 ماموریت 90 روزه ای که 15 سال دوام آورد؛ داستان افسانه ای مریخ نورد "فرصت" اولین آزمایش موفق قرص جدید اچآیوی سرلشکر عبداللهی: سپر دفاعی آمریکا بشوید، خواهید سوخت برخورد اتوبوس شرکت واحد با عابر پیاده در تهران کشورهای جهان با قدرتمندترین گذرنامه در سال ۲۰۲۶ (+اینفوگرافیک) دیدنی های امروز؛ از هجوم مهاجران به اسپانیا تا طلاکاری های باب سلیقه ترامپ کدام وعده غذایی به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک میکند؟ بازار خودرو بعد از آگهی؛ خودروشاپ چه چیزی به خرید اقساطی و فروش خودرو اضافه کرده است؟ سوءظن اینستاگرامی به کام مرگ ختم شد از یک نه ساده تا حکم اعدام/ سرنوشت شوم خواستگار خشن