تاریخ:
شیشه هود را با این چند ماده ساده مثل آینه تمیز کنید 
درس نود و هشت
این عددها را جدی بگیرید؛ انسان ۲بار در طول زندگی پیر می‌شود!
به گفته محققان بدن انسان دو بار در طول زندگی تعداد زیادی مولکول و میکرواورگانیسم از دست می‌دهد و به اصطلاح پیر می‌شود.
مطالعه انجام شده توسط محققان استنفورد مدیسین نشان می‌دهد که ۸۱ درصد از مولکول‌ها و میکروب‌ها به صورت تدریجی و زمانی تغییر نمی‌کنند. در عوض، ما در طول عمر خود دو دوره تغییر سریع را تجربه می کنیم.
به گزارش اطلاعات آنلاین، بر این اساس مولکول و میکرواورگانیسم بدن در دو زمان خاص یعنی در سنین ۴۴ و ۶۰ سالگی کاهش می‌یابد. این محققان هزاران مولکول مختلف را که در پیری افراد ۲۵ تا ۷۵ ساله دخیل هستند و همچنین میکروبیوم‌های آنها - باکتری‌ها، ویروس‌ها و قارچ‌هایی که در درون ما و روی پوست ما زندگی می‌کنند، ارزیابی کردند.
تیم تحقیق به سرپرستی مایکل اسنایدر دریافتند که ۸۱ درصد از مولکول‌ها و میکروب‌ها به صورت تدریجی و زمانی تغییر نمی‌کنند. در عوض، ما در طول عمر خود دو دوره تغییر سریع را تجربه می کنیم.
تحقیقات منتشر شده در مجله Nature Aging نشان می‌دهد که تعداد مولکول‌های مرتبط با بیماری‌های قلبی عروقی در هر دو سن تغییرات قابل‌توجهی نشان می‌دهد و مولکول‌های مربوط به عملکرد سیستم ایمنی - توانایی ما در مبارزه با بیماری‌ها - در اوایل دهه ۶۰ زندگی افراد تغییر می‌کند.
به گفته اسنایدر ما فقط به تردیج در طول زمان تغییر نمی‌کنیم و به نظر می‌رسد اواسط دهه ۴۰ مانند اوایل دهه ۶۰ زمان تغییرات چشمگیر است صرف نظر از اینکه به چه کلاسی از مولکول‌ها نگاه می‌کنید.
تیم تحقیقاتی مذکور از داده های ۱۰۸ نفر برای درک بهتر زیست شناسی پیری استفاده کرد و ۱۳۵ هزار تغییر مرتبط با سن را در مولکول‌های مختلف از جمله RNA - که حامل اطلاعات ژنتیکی – پروتئین‌ها و متابولیت‌ها و همچنین میکروبیوم است، ردیابی کردند.
آنها دریافتند که هزاران مولکول و میکروب در فراوانی خود تغییر می‌کنند، یا افزایش یا کاهش می‌یابد.
حدود ۸۱ درصد از مولکول‌هایی که مورد مطالعه قرار گرفتند نشان دادند که در سنین خاص دچار تغییرات شدید شده‌اند. هنگامی که آنها به دنبال خوشه‌هایی از مولکول‌ها با بیشترین تغییرات در مقدار بودند، دریافتند که این دگرگونی‌ها در دو دوره زمانی بیشتر اتفاق می‌افتد: زمانی که افراد در اواسط ۴۰ سالگی بودند و زمانی که در اوایل دهه ۶۰ زندگی خود بودند.
خوشه بزرگی از تغییرات در اواسط دهه ۴۰ تا حدودی برای دانشمندان تعجب آور بود.
یائسگی و یا قبل از یائسگی باعث تغییرات بزرگ در زنان شده که برای مردان در اواسط ۴۰سالگی {با کمال تعجب} رخ داد. این یافته ها نشان می دهد که افراد باید در دهه ۴۰ و ۶۰ سالگی به سلامت خود توجه کنند.
این می‌تواند مانند افزایش ورزش برای محافظت از قلب و حفظ توده عضلانی یا کاهش مصرف الکل باشد. دکتر اسنایدر گفت: "من معتقدم که باید سعی کنیم تا زمانی که هنوز سالم هستیم، سبک زندگی خود را تنظیم کنیم."
لینک کوتاه: کپی لینک
مردی که باید او را به اندازه اینشتین می‌شناختیم بیانیه وزارت امور خارجه درباره محدودیت‌های اعمال شده بر تردد هوایی بین ایران و عراق نظرسنجی فاکس نیوز: ۶۳ درصد آمریکایی ها معتقدند ترامپ وضعیت اقتصاد آمریکا را بدتر کرده است اسماعیل شپش، ۱۳۶ سال قبل اولین تصویر از خلبانی که پس از مجروح شدن، هواپیما را به سلامت هدایت کرد طائب: ملتی که جانفدا دارد شکست ندارد مدیریت آبراه خلیج فارس: هدف گیری چند نفتکش متخلف در تنگه هرمز تکذیب ادعای بلومبرگ درباره جزئیات مذاکرات ایران-آمریکا واکنش یک حقوقدان روابط بین‌الملل به خبر آکسیوس مبنی بر اخراج وزیر امور خارجه ایران از نیویورک یکی از تکان‌دهنده‌ترین لحظات تاریخ سینما ؛ من حیوان نیستم (تماشا کنید) ۴۷ حمله هوایی و موشکی عربستان به ۳ استان یمن توضیحات عربستان درباره حادثه هواپیمای فلای دبی ادعای ترامپ: تهدید هسته‌ای تهران را در یک شب از بین بردیم برنامه آمریکا : استقرار 3 ناوهواپیمابر در اطراف ایران غریب‌آبادی: آمریکا به‌جای موعظه دیگران، پاسخگوی آزمایش‌های هسته‌ای خود باشد