روزه - صفحه 5

برچسب جستجو
کد خبر: ۲۸۸۵۷۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۰

کد خبر: ۲۸۶۹۵۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۱

کد خبر: ۲۸۶۹۲۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۱

کد خبر: ۲۸۶۶۷۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۳۰

کد خبر: ۲۸۶۱۹۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۷

هر ساله پس از ماه مبارک رمضان، اغلب یا افزایش وزن پیدا می‌کنیم یا ضعیف شده و دچار بیماری‌های گوارشی می‌شویم. این عوارض از آن جا ناشی می‌شود که یاد نگرفته‌ایم اصولی روزه بگیریم.افراد لاغر باید از افطار تا پایان سحری 40 برابر وزن خود کالری دریافت کنند.
کد خبر: ۲۸۶۰۹۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۷

کد خبر: ۲۸۵۴۳۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۳

کد خبر: ۲۸۵۳۷۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۳

کد خبر: ۲۸۵۱۴۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۲

کد خبر: ۲۸۵۰۵۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۱

مصرف غذاهایی همچون مواد گوشتی خالص موجب عطش زیاد فرد در ماه رمضان می شود و بایستی غذاهای آپز را جایگیزن غذاهای چرب و سرخ کرده کنید.
کد خبر: ۲۸۵۰۱۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۱

اگر فکر می‌کنید ماه رمضان سختی را شروع کرده‌اید، باید بدانید مسلمانان بعضی از کشورها روزهای به مراتب دشوارتری را می‌گذرانند. روزهایی با 22 ساعت روزه‌داری و تنها 2ساعت زمان برای تجدید قوا!
کد خبر: ۲۸۴۸۳۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۹

کد خبر: ۲۸۴۸۲۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۹

سرپرست کمیته‌ فوتسال می‌گوید تغذیه ملی‌پوشان در چین به قدری نامناسب بود که آنها با صرف غذاهای ساده و به نوعی با زبان روزه توانستند قهرمان شوند!
کد خبر: ۲۸۰۰۲۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۶

وی با بیان اینکه در هر صورت وجود این جریان سوم برای تمام افراد آزار‌ دهنده شده و این جریان تا روز‌های پایانی یک نماینده داشت و در روز‌های پایانی نیز این تعداد افزایش یافت، تأکید کرد: این موضوع از سویی بد نیست چرا که برخی از جریان‌ها ٥٠ یا ٧٠ نماینده در بین کاندیدا‌ها دارند.»
کد خبر: ۲۷۳۴۵۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۵

افرادی که به مصرف کافئین عادت دارند، کمتر تحریک می‌شوند. فاکوکسانتین، ترکیبی است که در جلبک‌های دریایی قهوه ای رنگ یافت می‌شود. گزارش شده که نوع تحریک آن نسبت به داروهای دیگر چربی سوز متفاوت است.
کد خبر: ۲۶۷۲۶۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۷

ممنوعیت سرو ناهار برای مسافران هوایی ، همانند آن است که رستوران های بین راهی را هم در ماه رمضان تعطیل کنند زیرا ممکن است کسی که باید روزه بگیرد ، نگیرد و در این رستوران ها لبی به آب و غذا برساند!
کد خبر: ۲۲۶۵۲۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۱۸

کد خبر: ۲۲۶۴۲۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۱۷

صدیقه پیروان گفت: مصرف میوه هنگام سحر، علاوه بر مقاومت بیشتر در مقابل تشنگی، باعث رفع مشكل یبوست نیز می شود. میوه ها سرشار از فیبر هستند و قند موجود در آنها در حالت خالص و بدون فیبر دیرتر از قندهای ساده جذب می شود تا فرد دیرتر احساس گرسنگی كند.
کد خبر: ۲۲۶۰۰۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۱۴

سارا حكيم کارشناس ارشد تغذيه دانشگاه علوم پزشکی البرز ضمن بيان اين مطلب گفت: مصرف مواد غذايی آبکی مثل فرنی، سوپ، آش و حليم بدون روغن موجب حفظ تعادل آب و املاح فرد روزه دار می شود. بهتر است در هنگام افطار از مواد غذايی طبيعی شيرين نظير خرما، کشمش، عسل و انواع ميوه برای تنظيم قند خون استفاده شود.
کد خبر: ۲۲۵۷۳۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۱۲

آخرین اخبار
پربازدید ها