آلو

برچسب جستجو
اگر از شما بپرسند ساده‌ترین حرکت برای تقویت استخوان‌ها چیست، احتمالاً به وزنه زدن یا ورزش‌های سخت فکر می‌کنید. اما یک جراح ستون فقرات می‌گوید پاسخ خیلی ساده‌تر است: محکم و سریع از پله‌ها بالا بروید.
کد خبر: ۱۱۴۴۴۸۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۶

همسر مقتول فیلمی کوتاه از صحنه ورود مسلحانه صاحب باغ و شروع درگیری به خاطر چیدن آلو گرفته بود. همچنین کودکان مقتول آلوهای چیده شده را از ترس مقابل در باغ رها کرده بودند و در کنار مادرشان اشک می ریختند. 
کد خبر: ۱۰۸۳۰۳۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵

آلو یکی از میوه‌های خوشمزه و پرطرفدار است که هم به صورت تازه و هم خشک‌شده مصرف می‌شود. این میوه کوچک با طعمی شیرین و گاهی ملس، نه تنها برای تنوع در رژیم غذایی مفید است، بلکه منبعی غنی از فیبر، آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌های ضروری برای بدن هم به حساب می‌آید. 
کد خبر: ۱۰۷۱۶۴۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴

در این ویدئو ، طرز تهیه مرغ گشنیز و آلو با عطر و طعمی بی‌نظیر را ببینید .
کد خبر: ۱۰۶۸۱۷۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۲

برخی از میوه‌های فصل های گرم سال برای رفع مشکل دستگاه گوارش به خصوص یبوست راهگشا هستند.
کد خبر: ۱۰۵۹۴۸۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۳

آلو برای سلامت روده‌ها مفید است، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ممکن است برای سلامت استخوان‌ها نیز مفید باشد.
کد خبر: ۱۰۳۰۳۸۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۸

یک متخصص طب ایرانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، در خصوص خواص میوه آلو، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۹۹۵۷۵۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۸

آلو برای سلامت روده‌ها مفید است، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ممکن است برای سلامت استخوان‌ها نیز مفید باشد.
کد خبر: ۹۷۹۷۲۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۶

آلو سپری قدرتمند در برابر سرطان و افزودنی ایده‌آل به دستور پخت‌های شما. آلو برقانی، با خواص فراوان و تأثیرات مثبتی که بر سلامت بدن دارد، یکی از میوه‌های برتر برای حفظ سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها، به ویژه سرطان، شناخته شده است. این میوه پرخاصیت، نه تنها به دلیل محتوای غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی ارزشمند، بلکه به دلیل تنوع استفاده در آشپزی و توانایی ارتقاء طعم غذاها، مورد توجه قرار گرفته است.
کد خبر: ۹۵۲۹۸۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲

آلو مسما یک خورشت اصیل شمالی است که با مرغ و آلو آماده می شود.
کد خبر: ۹۱۵۹۱۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶

این میوه از منابع مناسب پتاسیم نیز محسوب می‌شود به همین دلیل به بیماران فشارخونی پیشنهاد می‌شود آلو را در سبد میوه خود داشته باشند و روزانه ۲ تا سه عدد از این میوه میل کنند.
کد خبر: ۹۰۱۶۴۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵

احتمالا فیبر موجود در آلو به کاهش وزن کمک می‌کند. افراد می‌توانند به‌ راحتی این میوه خشک را به رژیم غذایی اضافه کنند.
کد خبر: ۸۴۸۰۱۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۷

عضلات و استخوان‌ها نیاز به عنصر بر دارد که در آلو موجود است . به همین دلیل آب آن می‌تواند خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش دهد.
کد خبر: ۵۰۲۴۷۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۹

کد خبر: ۳۶۱۴۹۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۸

آلو خشک خواص بسيار زيادي براي بدن از جمله رفع يبوست داشته و يکي از بهترين مواد غذايي براي داشتن استخوانهاي سالم است.
کد خبر: ۲۹۳۲۴۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۷

بنا بر گزارش روزنامه ديلي ميل، ‌دكتر يان استفان در اين مطالعه تاكيد كرد فقط دو ماه افزايش مصرف اين سبزي‌ها و ميوه‌هاي حاوي كاروتنوئيد مي‌توانند نتايج محسوسي برجاي بگذارد.
کد خبر: ۱۷۹۱۹۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۶/۰۷

آلو نسبت به انجير، خرما، توت فرنگى، سيب و كشمش براى بهبود بخشيدن تراكم استخوان موثرتر است.
کد خبر: ۱۷۸۵۴۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۶/۰۳

کد خبر: ۱۶۳۱۰۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۱/۳۱

آخرین اخبار
پربازدید ها