عصر ایران
تاریخ:
- پوتین : تصمیم گرفتیم تولید انبوه موشک‌های بالستیک مافوق صوت را آغاز کنیم / هیچ سامانه ای در جهان قادر به رهگیری این موشک نیست
- تهاتر کره شمالی با روسیه ؛ نفت و موشک در ازای سرباز
- تخلیه برخی مدارس اصفهان بهدلیل فرونشست
- کمالوندی : اقدامات جبرانی در واکنش به قطعنامه بلافاصله شروع شده است
- نماینده مجلس : واردات هر کالایی را که ممنوع کنیم ، قاچاق می‌شود
- واکنش علم الهدی به گران شدن خودروها : نکند توطئه نفوذی ها باشد !
- ایران خودرو افزایش قیمت ها را اعمال کرد (+قیمت جدید)
- پیام فضلینژاد: مشکل از صداوسیما نیست، مشکل از مدیریت است
- کسری بودجه وحشتناک در دولت رئیسی که کتمان می شد
- مهدی فضائلی نقل قول معاون پزشکیان از رهبری را تایید کرد
برچسب جستجو
کره بادام‌زمینی علاوه بر اینکه حاوی آنتی‌اکسیدان ضدویروس، ضدالتهاب و ضدپیری است، به کاهش کلسترول بد کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۸۹۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
کره بادام زمینی ، معجونی خوشمزه و مغذی که از آسیاب کردن بادام زمینی بو داده تهیه می‌شود، به عنوان یکی از محبوب‌ترین و پرطرفدارترین خوراکی‌ها در سراسر جهان شناخته می‌شود. این ماده غذایی نه تنها طعمی بی‌نظیر و دلچسب دارد
کد خبر: ۹۷۹۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷
اکثر افراد آن را به عنوان یک خوراکی سالم که کمک به کاهش وزن می‌کند و همچنین خوشمزه است استفاده می‌کنند. کره بادام زمینی را از تفت دادن بادام زمینی تهیه می‌شود و درواقع عصاره طبیعی بادام زمینی است.
کد خبر: ۹۱۹۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
خواص کره بادام زمینی باعث شده که محبوبیت زیادی در بین بدنسازان و طرفداران تناسب اندام داشته باشد؛ اما آیا واقعاً این ماده‌ای که چاق‌کننده به نظر می‌رسد، می‌تواند تأثیر خوبی در تمرینات بدنسازی و لاغری هم داشته باشد؟
کد خبر: ۹۱۷۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
در كل تحقيقات نشان داده اند که مصرف حداقل 4 بار بادام‌زميني در هفته، تا 37 درصد از خطر بيماري‌هاي قلبي مي‌کاهد. پس اگر مي‌خواهيد از بيماري‌هاي قلبي در امان باشيد، از يک مشت بادام‌زميني (حاوي ده عدد) يا يک قاشق غذاخوري کره بادام‌زميني، آن هم 4 بار در هفته شروع كنيد.
کد خبر: ۴۸۶۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳
صبحانه سوخت و ساز بدن را بالا می برد و به کنترل وزن کمک می کند. علاوه بر این باعث می شود که مغز فعال شود و درست فرمان بدهد.صبحانه مهم ترین وعده غذایی روزانه است.
کد خبر: ۴۸۳۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۳
کد خبر: ۴۵۵۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵
کد خبر: ۴۵۲۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۱
کد خبر: ۴۳۸۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۸
مصرف يک واحد بادام‌زميني (10 عدد بادام زميني) در هفته مي‌تواند از بروز سرطان روده در زنان پيشگيري کند. فيتوسترول موجود در بادام‌زميني و کره بادام‌زميني نيز مي‌تواند رشد سلو‌ل‌هاي سرطان پستان، روده بزرگ و پروستات را کند كرده و حتي از بروز سرطان ريه در افراد مستعد بكاهد.
کد خبر: ۳۹۵۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۲
اگر می خواهید دوباره شلوار جین تان به شما اندازه شود، باید هر روز در ساعت ناهار 20 دقیقه بدوید. ظرف دو ماه می توانید وزن زیادی کم کنید و دوباره لباس های قدیم خود را بپوشید.
کد خبر: ۳۳۰۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۳
یافته های این مطالعه همچنین نشان می دهد که لوبیا، عدس، دانه های سویا و ذرت نیز می توانند در جلوگیری از بیماری های خوش خیم سینه کمک کنند.
کد خبر: ۳۲۵۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۰
از جمله مواد غذایی دیگر، پنیرهای کم چرب یا فاقد چربی است که این مواد نیز به دلیل دارا بودن انواع مواد نگهداره، امولسیفایر، رنگ و مواد افزودنی می تواند تاثیر معکوس چاق کننده در افراد داشته باشد.
کد خبر: ۲۹۵۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۳
جالب است بدانید ثابت شده که مصرف منظم کره بادام‌زمینی (حداقل 5 قاشق غذاخوری در هفته) می‌تواند از بروز دیابت نوع 2 در زنان پیشگیری کند. فیبر و منیزیم موجود در کره بادام‌زمینی از جمله دلایل خاصیت ضددیابتی این ماده غذایی هستند.
کد خبر: ۲۶۷۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۹
کره بادام زمینی اگر به روش طبیعی تهیه شود، حاوی چربی تک زنجیره‌ای اشباع نشده است که به حفظ سلامت قلب کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۵۸۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۲
اگر از سس آواکادو استفاده کنید از ویتامین های بی ، ایی ، کا و همچنین ماده معدنی پتاسیم بهره مند می شوید.این ماده غذایی همچنین حاوی چربی های مفید نیز است.
کد خبر: ۲۱۰۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۰۳
غذاهای دریایی دارای امگا-۳ هستند، که بهترین نوع چربی برای قلب و عروق محسوب می‌شوند. مصرف ماهی به صورت ۲ وعده در هر هفته می‌تواند خطر حمله قلبی را تا ۳۶٪ کاهش دهد.
کد خبر: ۱۷۸۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۵/۳۰
آخرین اخبار
زنجان / ۱۰ مصدوم در تصادف دو پراید پوتین : تصمیم گرفتیم تولید انبوه موشک‌های بالستیک مافوق صوت را آغاز کنیم / هیچ سامانه ای در جهان قادر به رهگیری این موشک نیست بارش برف، این نقطه از تهران را سفیدپوش کرد (فیلم) تهاتر کره شمالی با روسیه ؛ نفت و موشک در ازای سرباز استرالیا به وزیر سابق اسرائیل ویزا نداد آلمان : موضع ما در قبال اسرائیل تغییری نکرده/ به صادرات تسلیحات ادامه می‌دهیم آغاز عملیات ریل‌گذاری راه‌آهن خاش به ایرانشهر (فیلم) قیمت جدید و نهایی محصولات سایپا در آذر 1403 اعلام شد (+جدول کامل) بیانیه دفتر آیت الله سیستانی در پی حمله تروریستی به مسافران پاراچنار پاکستان تصاویری از عملیات دستگیری تیم ۶ نفره گروگان گیر‌ها (فیلم)
پربازدید ها