.png "عصر ایران")
۰۴ آذر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۴ آذر ۱۴۰۳ - ۱۴:۱۰
سکانس رقص هندی نوید محمدزاده و محسن تنابنده (فیلم) اگر چربی شکمی دارید ببینید (فیلم)
چربی شکمی، به خصوص نوع احشایی آن که اطراف اندام‌های داخلی را احاطه می‌کند، بسیار خطرناک‌تر از چربی‌های زیر پوستی است. این نوع چربی با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های جدی مانند دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی، سکته مغزی، برخی سرطان‌ها و حتی زوال عقل مرتبط است. چربی شکمی هورمون‌هایی ترشح می‌کند که باعث التهاب در بدن، مقاومت به انسولین و افزایش فشار خون می‌شوند. برای کاهش چربی شکم، ترکیبی از رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و سبک زندگی فعال توصیه می‌شود.
منبع:پیج dr.babakjamalian
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
تصاویر لو رفته از عصبانیت نتانیاهو حین بازجویی (فیلم) رئیسی: چرا خودروسازان یک شبه ۳۰ درصد قیمت خودروهای خود را زیاد کرده‌اند؟ / مردم از ما شعر و شعار نمی‌خواهند، از ما عمل می‌خواهند (فیلم) وزیر علوم: تحصیل همزمان با رعایت شرایط قانونی امکان پذیر است (فیلم) مومنی: شعار رئیس جمهور در انتخاب استانداران محقق شد (فیلم) پایان جستجوی چهار ماهه؛ پیکر مرد رامسری کشف شد (فیلم) مشاهده خرس قهوه‌ای در منطقه حفاظت شده اشترانکوه (فیلم) بارش برف شدید، تردد در آنکارا پایتخت ترکیه را دشوار کرد (فیلم) سکانس رقص هندی نوید محمدزاده و محسن تنابنده (فیلم) انفجارهای شدید در قلب تل‌آویو (فیلم) کنترل گُرگرفتگی در دوران یائسگی بانوان (فیلم) هنگ کنگ میزبان توله‌های پاندای جدید (فیلم) فرایند برش زدن ماهی تن غول پیکر 468 کیلوگرمی (فیلم) تصاویری از ناتوانی گنبد آهنین در رهگیری پهپادهای حزب الله (فیلم) قالیباف: ۲ سال است که واردات خودروی دست دوم را تصویب کردیم؛ چرا نمی‌گذارند؟ / گرانی خودرو اولویت مجلس است (فیلم) تیراندازی در اطراف سفارت اسرائیل در اردن (فیلم)