فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۲۸۳۶۶
تاریخ انتشار: ۱۰:۵۲ - ۰۹-۱۰-۱۴۰۴
کد ۱۱۲۸۳۶۶
انتشار: ۱۰:۵۲ - ۰۹-۱۰-۱۴۰۴

چند تمرین ساده برای حفظ سلامتی پدر و مادر (فیلم)

این محتوا شامل چند تمرین ورزشی سبک و مناسب برای حفظ سلامتی و تحرک مفاصل در سالمندان (پدر و مادر) است و توصیه می‌کند این حرکات را با آنها به اشتراک بگذارید.

سلامتی والدین یکی از بزرگ‌ترین نعمت‌ها و دغدغه‌های هر فرد است. با افزایش سن، انجام حرکات منظم و سبک می‌تواند به حفظ انعطاف‌پذیری، تعادل و سلامت عمومی آن‌ها کمک کند. در اینجا چند تمرین ساده و ایمن معرفی می‌شود که می‌توانید به والدین خود پیشنهاد دهید.

منبع:پیج amirabbaskavandi

 

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
نوحه‌خوانی راغب در جمع کودکان سندورم داون حداد عادل: متهم سازی مذاکره کنندگان خلاف نظر رهبری است التماس ربات گدا به مردم برای پرداخت قبض برق خود! تصویر رهبر معظم انقلاب بر روی موشک‌های حزب الله هواپیمای سبک هنگام فرود در ورشو سقوط کرد شادی رئیس جمهوری مکزیک بعد از گل زدن تیم ملی کشورش علائم کم‌آبی در کودکان؛ هشدار‌هایی که والدین باید جدی بگیرند مفقود شدن بیش از ۲۱ هزار نفر در پی زلزله‌های ویرانگر ونزوئلا دستبند مشکی بازیکنان تیم ملی والیبال در بازی مقابل آمریکا به مناسبت عاشورای حسینی پزشکیان: نمی‌توان برای امام حسین اشک ریخت، اما نسبت به فقر و بی‌عدالتی بی‌تفاوت بود لحظه وقوع زلزله ۷.۲ ریشتری در ژاپن خلاصه والیبال آمریکا ۳ - ایران ۰ حال و هوای حرم مطهر بانوی کرامت با حضور دسته‌های عزاداری در روز عاشورای حسینی حال‌وهوای عزاداران حسینی در مراسم ظهر عاشورا افزایش شمار کشته‌شدگان زلزله آخر زمانی در ونزوئلا به ۱۶۴ نفر