۱۹ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۹ بهمن ۱۴۰۴ - ۱۲:۰۳
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۷۹۹۰۰
تاریخ انتشار: ۱۸:۳۰ - ۱۶-۰۴-۱۴۰۳
کد ۹۷۹۹۰۰
انتشار: ۱۸:۳۰ - ۱۶-۰۴-۱۴۰۳

تمرینات موثر برای تقویت عضلات مرکزی بدن (فیلم)

تمرینات موثر برای تقویت عضلات مرکزی بدن (فیلم)
در این ویدئو؛ تمرینات موثر برای تقویت عضلات مرکزی بدن را مشاهده می‌نمایید.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
عراقچی: همه دستگاه‌ها باید مستقل از مذاکرات کار خود را انجام دهند، ممکن است فریب باشد توانایی ایران در شلیک موشک از زیر آب چمران: مترو بخشی نیست که بدون بودجه پیش‌بینی شود چگونه در خانه و گلدان هل پرورش دهیم آموزش ساده تعمیر دو شاخه برق جدا شده از سیم در خانه رئیس‌جمهور: امیدواریم تابستان بدون قطع برق و گاز باشد عراقچی: رمز قدرت جمهوری اسلامی ایران در همین توان و اراده برای نه گفتن به قدرت‌ها نهفته است؛ ما به‌دنبال بمب اتمی نیستیم عراقچی: زمان دقیق نوبت دوم مذاکرات ایران و آمریکا هنوز مشخص نیست عراقچی: چاره‌ای جز مذاکره نیست، اما با احترام به حق مردم ایران خلاصه بازی آرسنال 3 - ساندرلند 0 قالیباف: ارز ترجیحی حذف نشده و مستقیماً به خانوارها می‌رسد بازداشت ده‌ها معترض در جریان تظاهرات مینیاپولیس تهیه پنیر خانگی در روستا‌های روسیه با شیر تازه گاو گلزنی مسی در تساوی اینترمیامی مقابل بارسلونا اکوادور خلاصه فوتسال پرتغال ۳ - اسپانیا ۶