عصر ایران
تاریخ:
- نتانیاهو ، وزیر دفاع را برکنار کرد / وزیر خارجه اسرائیل ، وزیر دفاع شد / وزیر خارجه جدید کیست؟
- درخواست تندروهای اسرائیل: اخراج فلسطینی ها از غزه / ساخت شهرک های اسرائیلی در غزه
- بازداشت خبرنگار رادیو فردا / سخنگوی قوه قضاییه چه گفت؟
- ایران از کدام موشکهایش در وعده صادق ۱ و ۲ استفاده نکرد؟
- چقدر پول در دنیا وجود دارد؟
- توقیف پراید با راننده ۱۱ساله در اصفهان
- دزد آینه بغل ماشین های لوکس تهران به دام افتاد
- مذاکره با فیفا و AFC برای بازگشت میزبانی به ایران
- تیراندازی یک زوج به صف دانش آموزان مدرسه ای در قائمشهر
برچسب جستجو
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که گاهی به رغم داشتن دانش و مهارت کافی، به رغم اینکه سخت کوشش کرده اید، در یک قدمی ِ رسیدن به نتیجه دلخواهتان دچار این حال و احساس شدید که شما به اندازه کافی خوب نیستید؛ شما سزاوار این موفقیت نیستید؛ و خیلی راحت میدان را واگذار به دیگرانی حتی شاید کم دانش تر از خود کردید! اما چرا ؟ چرا توانایی ها و ارزش های خود را باور نداشته و ندارید؟ چرا این طور نامهربانانه با خود رفتار کردید؟
کد خبر: ۹۹۹۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۳
طعنه زدن ممنوع!
وقتی به جای گفت و گوی رو در رو و سر راست می کوشید با طعنه، گوشه و کنایه، یا با اشاره کردن به طرف مقابل تان منظورتان را بفهمانید، خواسته یا ناخواسته به مخاطبتان آسیب روانی وارد می کنید و کلیت روابط تان را مخدوش می کنید. جسور و صادق باشید و شفاف حرف بزنید.
کد خبر: ۹۴۱۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
بسیاری از افراد، زندگی روزمره خود را در بی تفاوتی، بی معنایی، ناخرسندی، عدم رضایت و نوعی احساس ناامنی و بی اعتمادی نسبت به دیگران و محیط پیرامون شان می گذرانند. این افراد هیچ شناختی از فضایل و توانایی های ارزشمندی که در درون شان نهفته است ندارند؛ اما کافی است پی ببرند که چه پتانسیل بالایی از توانمندی دارند، تا نگاه شان به خود و جهان پیرامون تغییر کند؛ زندگی شان طعم و معنا پیدا کند و سرنوشت متفاوتی را برای خود رقم بزنند.
کد خبر: ۹۳۵۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
ما به عنوان انسان احمق نیستیم اما بسیاری از اوقات توسط مغز خودمان گمراه می‌شویم زیرا واقعیت بیرونی را مشاهده نمی‌کنیم تا ببینیم واقعاً چه خبر است. در این درس می‌آموزیم که مغز ما کارکردهایی دارد که برای زندگی امروز گمراه کننده است و ما اگر تنها به آنچه مغز ما ارائه می‌دهد اکتفا کنیم و از مشاهده پیرامون و کاوش در آن غفلت کنیم، در بسیاری از موارد از پیشروی باز می‌مانیم.
کد خبر: ۷۶۲۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
بر خلاف باورهای غربی، تبتی‌ها معتقد نیستند که رضایت و خرسندی در زندگی به مفهوم تحقق رویاها یا هیجان دست‌یافتن به آرزوها است. برعکس ، اگر می‌خواهید خرسند باشید، باید آرامش درونی پیدا کنید و برای دستیابی به آرامش درونی ، باید از پنج قانونی پیروی کنید که امروز در این درس با شما به اشتراک می‌گذاریم.
کد خبر: ۷۶۱۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۲
مسأله این است: می‌شکنیم یا طاقت می‌آوریم؟
زندگی بدون رنج وسختی عملاً غیر ممکن است. در حال حاضر ماه‌هاست که تمام مردم با گرفتاری‌های ناخوشایند همه‌گیری کرونا دست به گریبانند. اما در چنین شرایطی چه می توان کرد؟ می‌توان به بحران تسلیم شد و غرق در اندوه و ناامیدی از زندگی چشم پوشید یا آنکه با پذیرش واقعیتِ ناخوشایند فرصت‌های نهفته در آن را کشف کرد و به کیفیت زندگی افزود. این درس راه دوم را به شما نشان می‌دهد.
کد خبر: ۷۶۱۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
حواس‌پرتی انگار با فناوری‌های نوین ارتباطی، با تلفن هوشمند و شبکه های اجتماعی عجین و همراه است. کافی است اعلان یک پیام یا زنگ یک تماس شنیده شود تا ما درگیر کاری شویم که وقت انجام آن نیست و از کار اصلی خود باز بمانیم. این حواس‌پرتی است. پدیده‌ای که از بهروری ما می‌کاهد و ما را از رسیدگی به علائق ارزشمندمان باز می‌دارد. باید حواسمان را جمع کنیم اگر می‌خواهیم افسار زندگی را در دست خود داشته باشیم.
کد خبر: ۷۵۳۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
مزایای زندگی در لحظه، هرچقدر هم که ذهن شما پراکنده و شتابان باشد، کاملاً در دسترس شماست. اگر به این شیوه‌های ذهن آگاهی پایبند باشید، شما هم یاد می‌گیرید که چگونه در لحظه زندگی کنید و دیگر نگران نباشید. وقتی این کار را کردید، دنیای کاملاً جدیدی برای شما باز می‌شود. این همان چیزی است که استادان ذن، واقعیت غایی می‌نامند.
کد خبر: ۷۵۳۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
مطالعات نشان می‌دهد با به تأخیر انداختن قضاوت و داوری، روابط بین فردی و اجتماعی ما بهبود قابل‌توجهی پیدا می‌کند، از اضطراب و ترس ما کاسته می‌شود، اعتمادبه‌نفسمان تقویت‌شده و شادی و حال خوب بیشتری را در طی روز تجربه می‌کنیم.
کد خبر: ۷۴۹۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
بحران میان‌سالی در افراد به شکل‌های خفیف یا خطرناک بروز می‌کند و بر سلامتی، رفاه و وضعیت مالی افراد تأثیر می‌گذارد. اگر افراد علائم و نشانه‌های این دوران و بحران آن را بشناسند و به‌محض بروز این علائم، کاری انجام دهند، می‌توانند از آن به‌سلامت گذر کرده و این بحران را به فرصت خودشکوفایی تبدیل کنند.
کد خبر: ۷۴۰۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۴
آخرین اخبار
«مایکروسافت» یک مرکز داده چوبی می‌سازد این ۸ میوه قاتل سنگ های کلیه هستند نتانیاهو ، وزیر دفاع را برکنار کرد / وزیر خارجه اسرائیل ، وزیر دفاع شد / وزیر خارجه جدید کیست؟ شب شگفتی‌ها در لیگ قهرمانان؛ رئال و سیتی زمین خوردند / پیروزی‌های تاریخی و شکست‌های سنگین مواد غذایی تب‌بر و خوردنی‌های مضر برای تب لحظاتی از پشت صحنه نخستین گزارش عادل فردوسی پور پس از سال‌ها نخست‌وزیر سابق اسرائیل: نتانیاهو دیوانه شده/ تغییر در راه است ۱۴ شهر که بهترین آب و هوا را در جهان دارند؛ از سن دیگو آمریکا تا سیدنی استرالیا گالانت: بر سر ۳ مسأله با نتاتیاهو اختلاف داشتم پنتاگون: گالانت یک شریک قابل اعتماد بود
پربازدید ها