تاریخ:
صادرات بیسکویت ایران به ۲۱ کشور جهان؛ تولید سالانه ۳۲۰ هزار تن 
درس صد و هفت
کالری جوجه کباب چقدر است؟
جوجه کباب، یکی از محبوب‌ترین و پرطرفدارترین غذاهای ایرانی است که در کنار طعم بی‌نظیر، به دلیل پروتئین بالا و چربی نسبتاً کم، گزینه سالمی برای بسیاری از افراد به شمار می‌رود. اما سوالی که برای بسیاری از علاقه‌مندان به تغذیه و سلامت پیش می‌آید این است که کالری جوجه کباب چقدر است؟
جوجه کباب چقدر کالری دارد؟
مقدار کالری موجود در جوجه کباب به شرح زیر است:
یک تکه جوجه کباب: 54 کالری
یک سیخ جوجه کباب 5 تکه‌ای: 270 کالری
100 گرم جوجه کباب: 216 کالری
ارزش غذایی جوجه کباب
جدول زیر ارزش غذایی 100 گرم جوجه کباب را نشان می‌دهد:
| کالری | 216 |
| کربوهیدرات | 0 گرم |
| پروتئین | 27 گرم |
| چربی | 12 گرم |
| فیبر | 0 گرم |
جوجه کباب یک گزینه غذایی سالم و مغذی است که با توجه به میزان پروتئین بالا و کالری قابل کنترل، می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد.
با انتخاب قسمت‌های کم‌چرب مرغ و استفاده حداقل از روغن و سس‌های پرچرب، می‌توانید از این غذای خوشمزه لذت ببرید و در عین حال به اهداف سلامتی و تناسب اندام خود دست یابید.
منبع: اکالا
لینک کوتاه: کپی لینک
نجف‌حمال هم چاقوی ضامن‌دار را اختراع کرد، هم چاقوکشی را رواج داد «افسردگی ساعت بدن» چیست؟ نشانه‌هایی که ممکن است در خواب شما پنهان باشند ۷ تا از بهترین فیلم‌های هنرهای رزمی در دهه ۲۰۲۰ میلادی ژست دست در جلیقه در پرتره‌های تاریخی؛ رسمی که از یونان باستان آمد ۶ اشتباهی که کباب را خشک و بی‌مزه می‌کند + روش تهیه کباب کوبیده رازهای کلامی دروغ‌گوها: گوش‌ها را باور کنید، نه چشم‌ها! چرا بعضی‌ها همیشه پشت سر دیگران حرف می‌زنند؟ چرا سربازان انگلیسی «کت قرمز» می‌پوشیدند؟ تاریخ تاج‌گذاری کوروش بزرگ؛ مرز میان واقعیت تاریخی و حافظه جمعی «ارتش سفالین» را چه کسانی ساختند؟ بزرگترین «کوه‌های گمشدۀ زمین» کجا قرار داشته‌اند؟ آن‌قدر دنبال بهتر شدن نباشید که زندگی را فراموش کنید! تفاوت احساس گناه و احساس مسئولیت( اینفوگرافیک) اصطلاحات پشت بسته قهوه چه معنایی دارند؟؛ راهنمای انتخاب قهوه معجزه نجات از بی‌نظمی؛ این یک ترفند ساده خانه شلوغ شما را سامان می‌دهد!